analytics

Wednesday, March 14, 2012

沙巴二度游记--京那巴鲁山(二)


美好的早晨,大家都起得很早。六点半起床,七点半差不多都去餐厅吃早餐。我也顺便去office办check out, 还有寄放大家的行李。 这个早晨,我最大的感悟就是发现短短三年KK Park越来约会赚钱!!!先是只提供三天两夜的配套,再因为我们上山下山的地点不同,多赚我们行李运送费RM10/件。 再来不让我们拿木棍上山,只准跟他们买扫把棍RM10/支。@@”
好了,一切办妥后我也去吃早餐。早餐还算丰富,跟三年前没什么两样。 然而,吃了早餐后我们拿的午餐饭盒却。。。。100Plus 没了,饭没了,肉没了。。。只剩面包、鸡蛋、苹果、水、烂香蕉一条。。。 =.=”
吃过早餐,大家去做热身运动准备,我先上去询问处找我们的向导。一个向导最多带六人,等了许久,昨天安排给我们的人不知哪里去了,随便叫了一个不认识的。算了,有人就好带我们上了,事不宜迟,我希望九点前能上山!我们的向导叫John, 是个经验丰富的向导,上山前给了大家一些briefing,说了很多重要的事项。其中一件就是上次我们不知道且很重要的:-“不准等人”因为会越等越累,最好是一鼓作气走上Laban Rata,就算休息也不要休息太久,最好站着休息以免伤了膝盖。这些都是让我们上次爬到最后生不如死的原因。这回受教了,因为之前的经验,我也很清楚这次该怎么爬了。总之会尽量把双脚的伤害减至最低,然后保留最多的实力攻顶!一切就绪,大家就开始爬山。
爬山前的大合照
爬山前的大合照
京那巴鲁山由于我们从海拔2000多公尺的地方开始爬,空气会比较稀薄,所以刚开始怕不久会有喘气的现象,不过只要适当的休息,确定喘过气来,多一会儿就能适应。适应之后就可以一路向上了。 ^^
山上的某处
山上的某处
由于之前已有一次经验(欲知详情,请看这里),这次只停留在比较漂亮,比较特别,比较想拍多几张照的景点。 :) 除了吃午餐及停留一会儿拍照,我基本上都没停止行走。就这样一直走,一会儿跟运德一起,跟大姐一起,跟育华一起。。。缓慢,但稳健。此时我才了解为什么上一次追不上那群韩国Auntie Uncle….. 因为我们停太多,膝盖的伤害,大腿肌肉的伤害,加起来已经导致我们的双脚不在状况下了。 这次,凭着稳健的步伐,开始虽缓慢,可是却渐渐赶上走在前面的其他人。也顺便救济了育华兄(据说他的脚很早就抽筋了)。把肌肉拉伤药给了育华,我继续前行,路上可能稍微停下脚步拍照,不一会儿就抵达了。 ^^
四点半前抵达Laban Rata的精英们。 ^^
四点半前抵达Laban Rata的精英们。 ^^
到了Laban Rata的大家都下定决心“吃报仇”!拼命吃的当儿也顺便等待其他队友的陆续抵达。 :)
期间,比较有空的就四处拍照,小李就四处拍法国妹。 :P
登山时遇见的有趣夫妻
登山时遇见的有趣夫妻
终于等到七点,全员到齐!
然后大家就一起上去Gunting-gunting hut.由于我们住的地方很靠近攻顶的入口,导游John告诉我们可以打包面包上去当宵夜,这样就不必下来Laban Rata再爬回去。
就这样带了一堆面包咖啡什么的,我们上去Gunting-Gunting hut休息。大约9点钟,我入睡。其他人???好像无法入睡。 XD
第二天结束,要看照片点这里

4 comments: